DEIN ELAN

Wir bieten Dir auf über 3500 m2 Fläche optimale Sport und Freizeitaktivitäten in netter, persönlicher Atmosphäre.

Gesundheit, Spaß & Individualität stehen für unser Team ganz vorne. Wir haben es uns zu unserem Ziel gemacht, Deinen Erfolg zu realisieren.

Zudem befindet sich der eingetragener Rehasportverein Rehasport Elan Gütersloh e.V. in unseren Räumlichkeiten.

Diese Auszeichnung zuzüglich unserer Krankenkassenanerkennungen sprechen für unsere Kompetenz und Qualität.
Wir freuen uns, dass Du Dir Zeit nimmst um Dich hier bei uns über Fitness zu informieren.

Erlebe die Vielfalt unsere Kurse!

In zwei Kursräumen von je 160 m2 bieten wir Dir alles was Spaß & Fit macht. Ein straffer Körper braucht viel Bewegung – Kein Problem! In unseren Kursen sind optimal ausgebildete Trainer für Dich da, sie beraten und motivieren Dich.

Mehr Infos hierzu unter Kursplan.

Der Mix macht’s – Geräte – und Cardiotraning

Unsere Programme und Trainingskonzepte sind so individuell und vielseitig wie unsere Kunden. Die Trainigspläne werden regelmäßig geprüft und umgestellt um so Deinen persönlichen Erfolg zu optimieren. Bei der Erstellung der Pläne berücksichtigen wir Deine gesundheitliche Voraussetzung, Deine Ziele, die zur Verfügung stehende Zeit und Deine Vorlieben die Du hast. Eine angenehme Umgangsform sorgt dafür, dass der Sport zu einer wirkungsvollen Freizeitgestaltung wird.

Mehr Infos unter Gerätetraining und Cardiotraining.

Selbst Verantwortung für den Körper übernehmen! Im Cardio Bereich kommst Du am Free Runner – Rad – Stepper – Crosstrainer und Laufband ins schwitzen und förderst somit Deine Gesundheit mit einem Herz- Kreislauftraining.

Krafttraining

Mit unserem „Stahlwerk“ haben wir auf 500 qm Fläche ein wahres Paradies für Kraftsportler geschaffen. Überzeuge Dich selbst!

Mehr Infos unter Stahlwerk.

Functional Training

Das Functional Training setzt auf freie Übungen ohne feste Geräte, schult die Eigenwahrnehmung des Körpers sowie die Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates – schöne Muskeln gibt es gratis dazu.

Typische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind zum Beispiel Kniebeugen, Ausfallschritte oder Liegestütze.

In unserer 600 qm großen Underground Arena kannst Du Dich mit Kettlebells, Sandbags und Co nach Lust und Laune „austoben“

Mehr Infos unter Underground Arena.

Training & Ernährung

Vor, nach und während des Sports verwöhnen wir Dich gerne in unserem Bistro. Hier findest Du alles was Du zum Sport brauchst und was Dir die nötige Energie gibt. Die Kombination Deines Trainings mit einer einfach umsetzbaren, optimal auf Dein Trainingsziel abgestimmten Ernährung wird Dich zu DEINEM Erfolg führen.

Nimm Dir die Zeit um Dich über sinnvolle Bewegung & Ernährung zu informieren.

Mehr Infos für Dich unter Bistro.

Shopping inklusive

In unserem „Kraftfutter“ Lädchen führen wir  Produkte von All Stars, ESN, LSP, Weider und Body Attack sowie trendige Sportbekleidung z. B. von Winshape und Urban Classics.

Schau mal rein ins „Kraftfutter“ Lädchen!

Zeit zum Relaxen

Unsere Sauna und der Massagebereich runden unser Wohlfühlangebot ab.

Mehr Infos unter Sauna und Massage.

Alle Sport – und Umkleidebereiche sind vollklimatisiert.

Wir freuen uns auf Dich!

Impressionen

Demnächst mehr…